Nejste spokojeni s velikostí svého penisu a jste přesvědčeni, že dokonalosti se meze nekladou? Dobrou zprávou je, že si nemusíte lehnout na chirurgický stůl, aby byl váš penis působivější. Musíte vědět, jak zvětšit penis doma. Nemůžete počítat s výrazným nárůstem, ale můžete si být jisti, že efekt bude a bez újmy.
Jaké velikosti penisu jsou považovány za normální?
Statistiky jsou zajímavé – asi 85 % žen je spokojeno s velikostí penisu svého partnera a pouze 55 % mužů je spokojeno s velikostí penisu. Zbývajících 45 % cítí touhu zvětšit velikost penisu a většina z nich se nezaměřuje na tloušťku, která je důležitá pro pohlavní styk a potěšení partnera, ale na délku penisu.
Normální penis je takový, jehož délka ve vzpřímeném stavu je alespoň 8 cm. Je důležité vzít v úvahu velikost během erekce, protože v klidném „režimu“ může i velký orgán výrazně zmenšit velikost - to by nemělo být důvodem k pocitu složitosti.
Zajímavý fakt: podle četných studií je průměrná délka penisu u mužů 13 cm ve vzpřímeném stavu, i když menší hodnoty jsou také normální. Velikost se liší podle rasy a národnosti - určuje genetika.
Jak správně změřit délku a průměr penisu
Aby bylo možné vypočítat parametry penisu doma, nedoporučuje se používat rovné pravítko, jak se obvykle dělá, ale krejčovský metr. To je zvláště užitečné pro muže, jejichž orgán má zakřivený tvar nebo je zakřivený v libovolném směru. Začátek pásky se přiloží na břicho a přitlačí se lehkou silou na kůži, konec se zafixuje na hlavě, poté se orgán změří.
Poněkud jednodušší je měření průměru kmene. Je použit stejný krejčovský metr jako v příkladu výše. Musí být ovinut kolem penisu v nejširším místě. Existuje další názor, že měření by měla být prováděna na bázi vzpřímeného orgánu. Rozhodněte se sami.
Je možné bezpečně zvětšit penis doma?
Před zvažováním způsobů, jak zvětšit penis doma, stojí za to nastínit možné výsledky. Okamžitě si uvědomte, že dosažení velkého nárůstu o 3-5 cm nebo více nebude možné, i když budete chtít - k dosažení takového účinku potřebujete chirurgický zákrok. Zvýšení o 1-2 cm je docela přijatelné, ale do této záležitosti budete muset investovat čas a úsilí.
Ne všechny metody zvětšení penisu doma jsou stejně bezpečné. Pokud jsou spreje, masti a gely i při nesprávném použití zdravotně nezávadné, pak sebemenší chyby při používání extenderů, závaží a vakuových pump mohou vést k následkům v podobě poranění penisu, snížené citlivosti nebo sevření průtoku krve.
Závěr z toho všeho je zacházet s myšlenkou prodloužení penisu, aniž byste byli příliš fanatičtí. Postupujte přesně podle pokynů a okamžitě přestaňte, pokud pocítíte bolest nebo nepohodlí v genitáliích.
Způsoby, jak zvětšit penis doma
Existují desítky metod prodlužování penisu, které můžete použít doma. V takové rozmanitosti je snadné se zmást a různé metody se liší v účinnosti. Co dělá dobře jednomu muži, nemusí vyhovovat vám a naopak. Nejlepší je vyzkoušet různé metody, poznamenat si účinnost každé z nich a ty nevhodné vyřadit.
Jelqing
Cvičení připomíná dojení a provádí se na částečně vztyčený penis pouze s lubrikantem. Hlavním problémem pro začátečníky je, že potřebují udržovat penis ve stavu, kdy je z 50-75% tvrdý. To je důležitá podmínka pro udržení dobrého průtoku krve.
Technika je založena na tzv. „OK-gripu“, kdy je palec spojen s ukazováčkem a tvoří prstenec. Správné jelqing se provádí následovně:
- Lehkým tlakem vytvořte "OK Grip" na bázi penisu.
- Hladce zvedněte kroužek od kořene k hlavě, doslova „podojte“ kmen.
- Když prsty dosáhnou hlavy, uvolněte sevření a vraťte jej na základnu.
Každý pohyb od kořene penisu k hlavě by měl trvat 2-3 sekundy. V jednom přístupu musíte udělat 100 opakování, což bude trvat asi pět minut. Stejně jako ve všech níže uvedených případech je důležitý systematický přístup – cvičení je potřeba provádět pravidelně, a ne tak, jak se ukáže.
Vakuové čerpadlo
Pumpa je skleněná baňka s hadičkou a baňkou. Uvnitř baňky se umístí orgán, z něhož se odčerpá vzduch. Vytvoří se oblast nízkého tlaku, do které se krev okamžitě vrhne. Cavernózní těla se zvětšují, stagnace je odstraněna. Cévy se doslova „masírují“ a čistí, to je výhoda techniky.
Recenze o pumpách jsou pozitivní a zmiňují, že cvičení nedávají žádný účinek. Minimálně můžete počítat s odstraněním překrvení v cévách, maximálně s dočasným prodloužením a ztluštěním orgánu, což se hodí před aktem.
Upínání
Extrémní technika, která zahrnuje stlačení základny pohlavního orgánu jednou nebo více svorkami. Vzhledem k vysokému riziku zranění se metoda nedoporučuje začátečníkům.
Podstatou svorky je, že téměř úplně zastaví odtok krve z penisu; přítok není tolik omezen. Přicházející krev vytváří vysoký tlak, který rozšiřuje kavernózní těla. Při systematickém cvičení efekt přetrvává po dlouhou dobu.
Pozor: upnutím se ve větší míře zvětší tloušťka pohlavního orgánu a jeho délka.
Juliina technika
Juliina vaskulární technika je alternativou k upnutí, zaměřená na zvětšení obvodu penisu. Trauma je vysoká, takže také není pro začátečníky. Úvodní lekce by měly být zavedeny nejdříve po 2-3 týdnech pravidelného provádění jednodušších cvičení, jako je jelqing.
Yuliina technika se používá na 60-70% ztopořený penis. Proces vypadá takto:
- Vezměte základnu orgánu do kroužku a sepněte jej palcem a ukazováčkem.
- Silně stiskněte kroužek a počkejte, až se dřík a hlava penisu zvětší v důsledku průtoku krve.
- Posuňte úchop prstu směrem k hlavě, jak daleko to jde.
- Zastavte se na 20-30 sekund uprostřed hřídele, poté posuňte úchop směrem k hlavě.
- Držte úchop kolem hlavy po dobu 10-15 sekund, poté jej uvolněte a cvik opakujte.
Jeden přístup trvá asi minutu a jeden trénink zahrnuje až pět opakování. Po měsíci pravidelného cvičení se doporučuje prodloužit dobu cvičení na 2-3 minuty.
Závěsná břemena
Technika je zaměřena na protažení penisu doma za účelem zvětšení jeho délky. Myšlenka je jednoduchá – k penisu se pomocí speciálního zařízení připevňují závaží o určité hmotnosti, jejichž hmotnost se během několika týdnů či měsíců pravidelného cvičení postupně zvyšuje.
Buďte opatrní - protahování má negativní vliv na citlivost penisu. Proces stahování může být nepříjemný a při nesprávném provedení cviku hrozí zranění a zhoršení průtoku krve, což povede k vážným problémům s erekcí.
Tradiční metody
Účinnost tradičních metod je mezi mnoha pochybná. Můžete je vyzkoušet - při správném použití rozhodně nic neškodí. Není tolik bezpečných metod:
- Soda. Užívání vodného roztoku sody vnitřně je zjevně zbytečná praxe. Vnější použití pasty vyrobené ze sody a vody přináší alespoň viditelný výsledek v podobě návalu krve, který trvá asi dvě hodiny. Buďte opatrní, protože hydrogenuhličitan sodný může dráždit jemné tkáně a způsobit vyrážku.
- Med. Oblíbený lék se vyrábí ze směsi medu a jedlé sody v poměru 2:1. Výsledná pasta se aplikuje na penis, poté se orgán na 10 minut zabalí do sáčku a po této době se kompozice smyje. Tímto způsobem nebude možné prodloužit vaši důstojnost, ale někteří muži zaznamenali určité zlepšení potence kvůli návalu krve.
Metody, jako je bodnutí do penisu živou včelou, aplikace jódové tinktury na kůži penisu nebo napumpování vazelíny pod kůži pro zvětšení objemu, by měly být okamžitě opuštěny. Jsou nebezpečné pro zdraví mužů, mají pochybné výhody, ale zaručeně způsobí škodu.
Extender
Extender je nástroj pro protažení penisu doma i mimo domov. Obléká se a nosí se po celý den. V závislosti na principu činnosti jsou extendery dvou typů:
- mechanické - hlava je držena popruhem nebo smyčkou;
- vakuum – hlavice se fixují vakuovým uzávěrem.
Extendery vakuového typu jsou ve srovnání s mechanickými zařízeními bezpečnější a pohodlnější. Ke změně velikosti penisu v obou případech dochází v důsledku postupného zvyšování délky tyčí, s čímž se zvyšuje stupeň natažení orgánu. Čím déle budete přístroj během dne nosit, tím výraznější bude efekt. Optimálně - alespoň 6 hodin.
Tablety
Kapsle a tablety pro vnitřní použití poskytují poměrně širokou škálu účinků, ale všechny jsou dočasné. Patří mezi ně: zlepšená erekce, stimulace krevního oběhu, zvýšená citlivost penisu, delší trvání pohlavního styku. Nemůžete očekávat přímý nárůst velikosti, ale vysoce kvalitní kapsle a tablety skutečně mají výhody.
Gely, masti, krémy, spreje
Produkty pro vnější použití mají podobný účinek jako tablety. Jediný rozdíl je v tom, že je třeba aplikovat krémy, spreje, masti a gely přímo na pohlavní orgán. Díky tomu je výsledek dosažen téměř okamžitě. V podstatě to stimuluje krevní oběh, díky čemuž se penis vizuálně trochu zvětší, erekce trvá déle a pocity ze sexu jsou jasnější.
Často kladené otázky
Zvyšující se mužnost zajímá mnoho mužů, a zejména teenagerů, i když skutečná velikost penisu je více než uspokojivá. Lidé jsou různí, ale mají většinou stejné otázky a níže se podíváme na odpovědi na ty nejoblíbenější.
Otázka: jak rychle zvětšit penis doma?
Odpověď: nejrychlejší způsoby, jak zvětšit penis doma, poskytují pouze dočasný efekt. Abyste dosáhli udržitelného výsledku, budete se muset systematicky věnovat uvedeným cvičením, projevit nejen trpělivost, ale také správnou sebekázeň.
Otázka: jak zvětšit penis za 5 minut?
Odpověď: Váš penis je možné zvětšit za 5 minut, i když dočasně. Tento výsledek poskytne vakuová pumpa - můžete ji použít bezprostředně před pohlavním stykem, abyste dosáhli větší rozkoše pro svého partnera. Jiné metody nefungují tak rychle.
Otázka: jak zvětšit penis za jeden den?
Odpověď: V takových záležitostech, jako je zvětšení penisu, se jeden den a 5 minut příliš neliší – obě časová období jsou příliš krátká na dosažení udržitelného výsledku. Pokud potřebujete dočasný účinek, použijte vakuovou pumpu, topické gely, masti nebo krémy.
Otázka: jak zvětšit penis za týden?
Odpověď: Týden je stále příliš rychle na to, aby bylo dosaženo znatelného účinku. Zde se rozsah metod rozšiřuje. Kromě vakuové pumpy a místních prostředků se vyplatí použít prodlužovač, závaží, a pokud takové nástroje nejsou po ruce, jelqing nebo strečink.
Otázka: Jak moc můžete zvětšit svůj penis?
Odpověď: největšího efektu se dosáhne chirurgickým zvětšením penisu - některé kliniky slibují zvětšení až o 3-4 cm na délku a až 1 cm v průměru. Je nemožné dosáhnout podobných výsledků doma; s náležitou péčí budou přibližně o 50 % nižší než výše uvedené.
Otázka: Je možné zvětšit penis masturbací?
Odpověď: pravidelná masturbace nevede ke zvětšení penisu doma, takže dosažení tohoto cíle bude třeba věnovat více času.
Otázka: Je možné zvětšit penis během dospívání?
Odpověď: Nedoporučuje se zasahovat do přirozeného vývoje penisu po celou dobu puberty a nebuďte naštvaní, pokud je penis v tomto věku příliš malý - pravděpodobně k hormonální „exploze“ ještě nedošlo a vyplatí se počkat až do dospělosti.